Пожалуй, все мечтают каждый день просыпаться с новыми силами, не давая апатичным настроениям испортить собственный день. «Выполнять свою работу с легкостью и не испытывать переутомления вполне возможно!» — об этом заявляет актриса театра и кино Дарья Погодина. Данный вопрос «встаёт ребром» для многих, особенно в сезон холодов. Актриса поделилась своими способами повышения работоспособности, которые работают…
Здоровый сон Существует мнение, что все необходимые гормоны вырабатываются в период (в разных источниках разные цифры) примерно с 10 вечера до 5 утра. По другой версии – с девяти вечера до полуночи. Таким образом, время с вечера до полуночи – является наиболее ценным для нашего здоровья. И современная привычка допоздна засиживаться за телевизором или компьютером…
Недавно правительство Москвы создали закон, который ограничивает работу баров и клубов во время пандемии. Если вы не знаете, чем занять себя в выходные, есть множество вариантов полезного досуга для развития и развлечений. Актриса театра и кино Дарья Погодина поделилась своими вариантами выходного дня. В выходные дни общение с друзьями очень важно для укрепления вашей связи…
Распространенные ошибки новичков – отсутствие тренировочного плана и неправильная техника выполнения упражнений. Хорошо, если у вас есть грамотный наставник, но далеко не все любители могут позволить себе индивидуальные консультации профессионала. Дайте организму адаптироваться к новому образу жизни: не нагружайте себя максимально с первого занятия, наращивайте интенсивность постепенно, не пытайтесь впечатлить окружающих. Оптимальная частота тренировок для…
Еще до выхода, «Калашников» считался фильмом из разряда «Must see». Во-первых, это фильм про времена Великой Отечественной войны, а вы уже заметили, что фильмы на эту тему удаются нашим умельцам лучше всего. Во-вторых, это фильм, основанный на реальных событиях. В-третьих, съемочная группа. Режиссирует Константин Буслов, брат того самого Петра Буслова с которым они работали над…
На сериал «Эпидемия» я подсела буквально с первых серий, как только он появился на платформе PREMIER. Сюжет снят по книге Яны Вагнер «Вонгозеро», с которой я непременно ознакомлюсь после полного просмотра. Невероятно интересно, захватывающе и правдоподобно. В центре сюжета современная молодая семья, застигнутая врасплох новой тяжелой эпидемией неизвестного вируса. Обыкновенные люди пытаются выжить в невероятном…
Прежде всего, вам необходимо ознакомиться с отраслью. Знайте все тонкости этого бизнеса, как он работает и какие люди в нем участвуют. Чтение книг об актерском искусстве, маркетинге, агентах по работе с талантами и т. д. придаст вам уверенности и даст понимание того, где вы хотите быть и как вы собираетесь туда попасть. В зависимости от…
Спортивные костюмы не являются синонимом слова «шик». Несомненно, они классные, и благодаря тенденции к спорту стали приемлемой одеждой для модной публики. Именно этот тренд заставил и модные дома, и масс маркеты, расширить свой ассортимент на спортивную одежду. О главных трендах спортивной одежды, которая отличается удобством, расскажет актриса театра и кино Дарья Погодина. Актриса всегда следит…
«На сегодняшний день театр в России живет, расцветает пышным цветом. Я всегда посещала спектакли, ведь игра на сцене – это здесь и сейчас! Нет права на ошибку, а реакция зрителя моментальная. Вы можете пойти на спектакль любимого киноактера, где перед вами на сцене он будет жить, играть роль, как живое доказательство своего таланта. Кино –…
Хорошая сентябрьская погода сам подталкивает людей к прогулкам на свежем воздухе и тому, чтобы в выходные разнообразить свой досуг чем-то интересным и необычным. Своими советами, что посетить в предстоящий уикенд поделилась актриса театра и кино Дарья Погодина. Выставка «Клод Моне. Гений импрессионизма». Клод Моне принёс в живопись свет и воздух, а его художественные принципы дали…